NAO HÁ DUAS SEM TRES!!!

Ora boas minhas máquinas de guerra, já há algum (muito) tempo que não vos dizia nada, é verdade tenho andado um pouco desleixado, isto de ter sido pai novamente na facilitou muito a escrita e depois a pachorra para ser sincero na era muita... Lolol

Mas agora voltei à séria às minhas aventuras e não poderia ter voltado em melhor altura...

Falemos num breve resumo das duas provas anteriores, a 1° o USM, 55km e 4000d+ depois de uma paragem grande mas mesmo sem fazer o máximo de treinos possíveis sabia que estava bem preparado para aquilo (também já era a 3a vez que apresentava-me à partida), o objectivo era tirar uma hora ao meu tempo passado...

Prova começou bem, a mais de meio do percurso ia muita bem e depois, PUM!!!! Fez-se o chocapic!! Ahahah

Agora a sério, depois da passagem pelo posto do hotel, uma má ingestão de alimentos juntamente com o desgaste acumulado e depois cólicas intensas fez com que o "passeio no parque" se tornasse no Armageddon do corpo e a partir daí, foi a sofrer até ao fim perdendo alguns lugares mas pronto, objectivos quase cumpridos, fiquei por um melhoramento de 45m ao tempo do ano anterior o que já não foi nada mau.

56º Lugar da Geral com 07h49:26 foi o resultado possível.

Chegando ao Ruivo... #facil 😆
USM

Prova seguinte foi o Trail do Porto da Cruz, 50km 3000d+, campeonato nacional, aqui já não tinha desculpas das faltas de treino, no entanto as condições até ao dia de prova não tinham sido perfeitos mas já melhores que antes do USM...

Bora à luta, prova com algumas alterações a meio do percurso, os organizadores vieram a público afirmar que foi a pedido dos atletas as referidas alteraçoes mas para ser sincero não ouvi falar nenhuma vez desse pedido. Na minha opinião, e atenção minha, acho que exageraram numa prova que já era bastante boa mas pronto.

Quanto à prova, correu bastante bem a nível pessoal, consegui cumprir todos os objectivos a que me tinha proposto, devo dizer que a ajuda do Renato a subir até ao poiso ajudou imenso (uma máquina de força), sempre a puxar por mim, pena que na descida o mesmo tinha uma ligeira dor e teve que abrandar um pouco, a partir daí fui com uma máquina em descidas, o Flávio Vieira, foi um esforço enorme tentar acompanhá-lo na descida, mas pelo menos fomos na companhia um do outro durante um largo tempo. Acho que nesse aspecto ajudou a ambos, infelizmente o Flávio também teve que abrandar na zona das funduras por causa de cãibras...

Quando pensei para mim que estava então com alguma vantagem de quem viesse atrás de mim surge um "avião" do nada, o Sílvio Freitas, passa por mim que nem uma bala que nem tive tempo de reagir e quando "acordei para a vida" e tentei ir buscá-lo já foi tarde demais e até ao fim da meta foi abrir a pestana a ver se mais ninguém me apanhava...hehehe

Foi mais uma lição que aprendi e que por exemplo em Água de Pena joguei a meu favor e ajudou imenso. Mesmo assim acho que fiz um bom tempo a nível pessoal e consegui acabar nos dez primeiros... Hehehe

7º Lugar à Geral com 06h11:07 como meta.

Finalmente chegando ao fim de mais uma aventura (Porto da Cruz Natura)

Agora... Trail de Água de Pena, 26km 1300d+, mas nada a minha praia, já tinha feito o “recon” e sabia que iria ser uma prova sofrida, as subidas e descidas eram bastante durinhas o que era uma mais valia mas as partes rolantes, jasuuuu, eram mesmo muito rolantes e longas...

Tinha dito ao mister se podia atacar com tudo, nada de grandes gestões, apenas ver o que o corpo aguenta sem ter que desistir, claro...

O Tiago aprovou a decisão e disse-me "sim, acompanhas o Remesso", ahahahah

Bom sabia que podia ser possível aguentar um pouco com ele mas que depois teria que deixá-lo ir embora...

Para ser sincero ainda pensei que aguentasse uns 5km mas nem lá perto, o homem arranca-me com um tal speed que eu pensei logo, "fonix arrependi-me de ter dito que queria fazer isto a fundo" mas pronto lá fui eu a tentar acompanhar o homem, no 1°km e já bufava por todo o lado...

Logo a seguir ao miradouro na 1a subida a sério e em alcatrão e já tive que o deixar ir embora, vi que era demasiada pedalada para mim e que aqueles ritmos ia era dar o pote ainda antes de chegar ao santo.

E lá foi ele e lá foi eu, tinha dito a mim mesmo que não ia olhar uma única  vez para trás e cumpri na íntegra. Nesta prova tive a ajuda do meu primo o decio que nesse factor ajudou a ter uma noção dos tempos dos "adversários" não fosse algo correr mal.

Fiz a minha prova sempre sozinho, nas partes rolantes tentava sempre dar o melhor de mim, nas subidas e nas descidas era aplicar o que já sabia fazer.

E foi assim sempre em modo solitário até à meta, a última parte rolante tive que dar tudo o que tinha aprendido até agora e lá foi sempre no máximo que consegui, aquilo parecia na ter fim, pensava eu que eram 4km rolantes e afinal eram 6km!!! Jasuuuu

Mas depois chegou a descida e aqui o Cró já na tem muito medo da malta mais rápida... Hehehe... Lá foi eu full power por ali abaixo, vinha até a levada a ganhar 3m e quase até à meta ganhei mais 3m... Meu primo até disse que poderia abrandar mas lembram-se do que contei no porto da cruz? Ah pois é, a mim nunca mais me lixam, enquanto houver forças é full power até ao fim...

Agora vem a parte engraçada... Então não é que este desgraçado a 200m da meta perde-se? Corto a meta e tive que voltar tudo para trás até ao ponto do engano e fazer o percurso correcto. Vá lá que não geri e assim tive tempo de sobra para voltar a refazer e ainda acabar com 3m de vantagem para o terceiro.

Resumindo 2° lugar à geral, 1° sénior e 2° equipas com 2h42:56...

Ainda quase fresquinho... (Água de Pena)

Satisfeitíssimo com o resultado, se surpreendido? Também não, sabia que era um lugar um pouco difícil de alcançar mas correndo tudo bem, possível...

E foi isso tudo que aconteceu nestes tempos para além das ultras que tenho com a canalha...😆😆

Agora venha a próxima que vai ser a doer... É JÁ AMANHA!!!! Ultra da Madeira, já vão ser 80km...😓 

Há algum tempo que não faço uma distância assim e estando de férias e só voltando na semana da prova ainda menos ajuda mas o treino foi 90% bem feito, vamos lá ver como corre, divertir-me é certo que vai acontecer o resto é bónus...

Obrigado à minha mulher (vai para o céu!!! 🙏) por todo o apoio e paciência (acreditem, tem que ser muita), que tem comigo nestas loucuras.

Agradeço a todos os  restantes que apoiam e ajudam-me todos os dias a ser um melhor atleta principalmente ao mister Tiago e ao Xico (companheiro de muitos treinos) que também tem-me ajudado imenso.

Durante a próxima semana volto a aparecer por aqui e com a história da Ultra.

Desta vez nao digo até uma próxima mas sim um... Até amanha malta companheira dos trilhos e boa sorte para a prova. ;)😜